看護師のストレスチェック
毎日激務の看護師。日々奮闘しストレスを蓄積していませんか？
以下に当てはまる項目が多いようなら仕事を辞め時のサインかもしれません。
１．音に反応する。むしろ幻聴。
家にいるとき救急車のサイレンの音に敏感に反応していたけれど、今はモニターアラームの幻聴が聞こえる。
居酒屋、コンビニ、スーパー、家、どこからともなく看護師の愚痴が聞こえてくる。
２．休みの日にしたいことは何1つ叶うことなく終わる
次の休みは早起きして掃除洗濯、出かけてランチしてショッピング！
と頭の中で計画は立てるけど…疲れが先行する。
すべてがめんどくさくて寝る。
３．定時にあがれるのが奇跡、というよりも不安
まず定時にあがれることがない。それでもたまにやってくる奇跡には、何か忘れていないか不安になる。
４．看護師って給料多いんでしょ？ → イラッ
この何気ないような一言にイラッとくる。
エグい仕事量（と人間関係）と毎日プレッシャーと戦い、どれだけ大変な仕事か…むしろ少ない！
５．患者さんに体調が悪いことがバレている
診ている患者さんより、体調が悪い場合でも働く看護師。
「顔色悪いよ？」と、声をかけられて笑顔で隠しきれなくて顔に出てしまっている。
６．常に退職を考えている（いかに自然な方法かで）
辞めたい辞めたい、頑張ろう！…やっぱり辞めたい。
辞めるには1年はかかるだろうから、どう角が立たずに…あぁめんどくさい。
７．職場の人間関係は最悪、もう最っ悪！
お局・裏ボス・ドクターの考え方の違い・派閥・男性看護師のどっちつかず、殺意、ストレス、もう言い出したらキリがない。
８．夜勤明けに帰る車の運転が命がけ
疲弊して、いつも家に帰るのがやっと。
いつか事故るんじゃないかとは思っている。
９．患者さんに言っていることと自分のしていることが矛盾
早食い、喫煙、毎晩の飲み明かし、自分に処方している残薬の多さ。
「おはようございま～す！よく眠れましたか？（私は寝てないけどな）」
１０．無意識に物を買う
特に夜勤明けはなんでも「買っちゃえ」感が半端ない。値札も見ない。
給料は周りよりも結構もらえるけれど、ストレス発散にお金を使うから結局手元に残るお金は多くない。
１１．化粧は目元や眉毛だけ
現場に着いたらどうせ着替えるから通勤の服は適当。
顔はマスクで隠れるから、他は手抜きでも眉毛だけ描いておけば大丈夫。
１２．ストレスチェックしなくてもストレスフルって分かってた
毎年たくさんの看護師が誕生するのに、なぜこんなに看護師不足なのか不思議（笑）
以上、看護師のストレスチェックでした。いくつ当てはまりましたか？
もし８個以上当てはまった場合は、仕事を辞めるか環境を変えることに本気で考えてみてはいかがでしょうか。
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